«Будем здоровы! Советы китайской медицины»
Накануне Всемирного дня здоровья в Центральной библиотеке имени С. С. Наровчатова состоялся час полезного совета.
В ходе мероприятия старались ответить на вопрос: «Так что же такое здоровый образ жизни по-китайски?»
Китай – это страна с богатой историей и крепкими традициями, которые остаются неизменными на протяжении веков. В Китае еда и весь образ жизни – это целая философия, наделяющая людей долголетием.
Говорили о секретах долголетия китайских старцев, о правилах еды, основных продуктах и символах процветания. Познакомились с примерным комплексом упражнений. Узнали основные китайские заповеди здоровья и еще много всего интересного.
Подробная информация и фото на сайте библиотеки
https://mcb-hval.srt.muzkult.ru/news/109704807