В физкультурно-оздоровительном комплексе состоялась эстафета «Веселые старты», между клубом активного долголетия «Здравушка» при ГАУ СО КЦСОН Хвалынского района, руководителем которого является «серебряный» волонтер Смирнова Валентина Ефимовна и клубом «Девчата» руководитель Шутикова Татьяна Николаевна при Хвалынской библиотеке.
Вся эстафета адаптирована для людей старшего возраста, - нужно просто правильно и с удовольствием выполнять задания.
Различные конкурсы были направлены на закрепление имеющихся навыков движения и ловкости, что с возрастом имеет тенденцию угасать.
Перед началом эстафет, Валентина Ефимовна провела разминку по суставной гимнастике, ведь многие движения предназначены для коррекции осанки, для координации, для точности и ловкости.
Сколько улыбок, азарта и хорошего настроения подарили друг другу!
Все участники с удовольствием выполняли задания и поддерживали друг друга бурными аплодисментами. Главная цель мероприятия была достигнута – настроение было замечательным.
Обе команды «Здравушка» и «Девчата» шли в ногу, не давая отрыва друг другу, поэтому победила - Дружба!
Радостно было от того, что мероприятие было достаточно массовым: и соревнующихся и неравнодушных зрителей было много.
Уважаемые дамы!
Правильно принимайте свой возраст, находите время для движения, получайте положительные эмоции!