Здоровье – самое ценное, что есть у человека, поэтому очень важно учить детей с самого детства бережно относиться к своему здоровью!

Здоровье – самое ценное, что есть у человека, поэтому очень важно учить детей с самого детства бережно относиться к своему здоровью!

Специалисты Центра провели профилактическое мероприятие «Мой друг ЗОЖик», направленное на популяризацию здорового образа жизни, развитие знаний о правилах личной гигиены и правильном питании среди учащихся.

На мероприятии ребята выяснили, от чего зависит здоровье человека, как поддерживать здоровый образ жизни. Говорили о режиме дня, правильном питании, гигиене, о том, как важно следить за осанкой. Узнали, зачем нужно закаляться, заниматься спортом и какую роль в нашей жизни играет здоровый сон.

Затем ребята вместе с новым другом ЗОЖиком совершили увлекательное путешествие в страну Здоровья, побывав в разных городах и поучаствовав в интересных играх, конкурсах: в городе Чистюлька отгадывали загадки о предметах личной гигиены, сочиняли стихи о здоровье, а в городе Спортивном ребята с удовольствием делали зарядку «Бодрое утро».

В городе Витаминка дети познакомились с витаминами A, B, C, D и узнали, как они влияют на организм человека, составляли пословицы, а в городе Здоровейка ребята с интересом выбирали полезные и вредные продукты, на лепестках ромашки написали составляющие ЗОЖ.

В конце мероприятия ребята сделали вывод, что соблюдение правил личной гигиены и рекомендаций по здоровому образу жизни способствует повышению устойчивости организма к большинству заболеваний, помогает сохранить и укрепить здоровье организма.