Рекламный баннер 990x90px header-top
76.63
90.58
Рекламный баннер 728x90px center-top

На базе Физкультурно-оздоровительного комплекса города Хвалынска в рамках программы "Активное долголетие" прошло занятие в бассейне.

На базе Физкультурно-оздоровительного комплекса города Хвалынска в рамках программы "Активное долголетие" прошло занятие в бассейне.

Участники занятия получили возможность не только улучшить свою физическую форму, но и пообщаться друг с другом, что очень важно для поддержания социализации и эмоционального здоровья.

Программа "Активное долголетие" направлена на улучшение качества жизни пожилых людей и создание условий для их активного участия в различных физкультурных мероприятиях.

Плавание — это отличный способ разминки, который помогает улучшить сердечно-сосудистую систему, развивает мышцы и способствует общему оздоровлению организма. Вода во время занятий обеспечивает поддержку и снижает нагрузку на суставы, что делает занятия доступными даже для людей с ограничениями в движении. Регулярные занятия спортом не только улучшают физическое состояние, но и повышают настроение, социализацию и общее качество жизни.

Если вы хотите узнать больше о подобных активностях или планируете участвовать в других мероприятиях программы "Активное долголетие", обязательно следите за расписанием и не стесняйтесь принимать участие!

Заботьтесь о себе и оставайтесь активными!
0

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы