В рамках программы «Не общепринятое поведение» прошёл тренинг «Разговоры о чувствах и границах» для учащихся школы № 3.

В рамках программы «Не общепринятое поведение» прошёл тренинг «Разговоры о чувствах и границах» для учащихся школы № 3.

На встрече подростки учились понимать свои чувства и бережно выстраивать личные границы — в общении и в прикосновениях. Ребята разбирали реальные ситуации из повседневной жизни и учились отличать уважительное взаимодействие от того, что эти границы нарушает.

Важной темой стала личная и половая неприкосновенность: школьники узнали, что каждый имеет право сказать «нет» и отказаться от нежелательного контакта, а также обязательно уважать отказ другого человека.

Отдельный блок посвятили безопасности: психолог рассказал, к кому можно обратиться за поддержкой — к родителям, педагогу, школьному психологу или взрослому, которому доверяешь. Главное: просить о помощи — это нормально и важно, в этом нет повода для стыда.

Тренинг прошёл в формате открытого диалога и практических упражнений: ребята не просто познакомились с понятиями, но и попробовали сформулировать собственные границы и способы их защиты.