Нацпроект «Демография» помогает вести активный образ жизни

В пункте проката физкультурного оборудования Активное долголетие можно взять в аренду палки для скандинавской ходьбы.

Данный вид спорта не только эффективно тренирует все группы мышц, но и даёт возможность насладиться красивыми пейзажами во время прогулки.

Скандинавская ходьба отлично подходит как для начинающих, так и для опытных спортсменов. Во время занятий снижается нагрузка на суставы, улучшается координация движений.

Благодаря национальному проекту Президента страны Владимира Путина Демография пенсионеры с удовольствием занимаются скандинавской ходьбой на свежем воздухе.

В центрах соцобслуживания области сегодня созданы все условия для поддержания здорового образа жизни и продления активного долголетия в старшем возрасте. Энгельсские бабушки с удовольствием занимаются оздоровительной ходьбой в любое время года, - отмечают специалисты центра.

Министерство труда и социальной защиты области