Чтобы не пострадать на отдыхе у водоема, необходимо соблюдать простые правила

Саратовский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики напоминает о правилах безопасного отдыха.

Отправляясь на пикник на природу, рядом с водоемом, следует помнить, что водные объекты всегда являлись источником повышенной опасности.

Купаться без вреда для здоровья рекомендуется при температуре воды не ниже 18-20 градусов.

Воздействие на организм человека холодной воды может привести к быстрой теплопотере организма, рефлекторному сокращению мышц, судорогам, потере сознания и внезапной остановке сердечной деятельности.

Последствия от переохлаждения в открытом водоеме варьируют от банальной простуды до обострения хронических заболеваний (пиелонефрита, гайморита, отита, бронхита). Безусловно, употребление спиртных напитков придает храбрости пловцам, но именно в состоянии алкогольного опьянения чаще и происходят несчастные случаи на водоемах. И конечно, не стоит забывать о детях: оставлять детей у водоемов без присмотра взрослых - категорически запрещается!, - рассказала главный врач центра общественного здоровья и медицинской профилактики Римма Яхина.

Министерство здравоохранения области